Es normal sentir preocupación cuando, de repente, sentimos una molestia en alguna parte del cuerpo. Lo importante es consultar con profesionales de la salud para atender el posible problema subyacente, ya que sólo ellos pueden guiarte de forma segura y certera.

Dentro de mi campo de especialización, la urología, los dolores lumbares son uno de los más comunes en la población adulta. Por lo que hoy, te informo de forma general sobre las implicaciones de este síntoma y cuándo debes acudir a un médico.

🩺 ¡Este artículo no es un diagnóstico! Los fines de este blog es invitarte a conocer más sobre tu cuerpo y que te acerques con tu médico urólogo de confianza para recibir el tratamiento adecuado.

¿Qué es el dolor en la zona lumbar?

El dolor lumbar es una molestia localizada en la parte baja de la espalda, justo por encima de la cintura. Puede sentirse como un dolor sordo y constante o, en otros casos, como un dolor agudo que limita los movimientos.

Se trata de una de las causas más frecuentes de consulta médica en adultos, pero no todos los dolores lumbares tienen relación con los riñones. Muchas veces se deben a problemas musculares, de postura o incluso de la columna vertebral.

Aun así, en algunos pacientes este dolor sí puede ser una manifestación de enfermedades renales, por lo que es importante recibir asistencia profesional para diferenciar estas posibilidades.

Efectos del dolor en la zona lumbar

El dolor lumbar puede afectar de distintas formas la vida diaria. Las molestias suelen limitar la movilidad, complicando actividades simples como agacharse, caminar o permanecer sentado durante mucho tiempo. Esto puede afectar la vida laboral y su productividad.

Adicionalmente, el dolor repercute en la calidad del sueño. Despertar varias veces por la incomodidad puede generar fatiga, irritabilidad y bajo rendimiento durante el día. Esto sin contar la natural preocupación y ansiedad que resulta de sufrir este problema.

Posibles causas del dolor en la zona lumbar

Como comenté, pueden ser varias las causas de este dolor, incluyendo urológicas o musculares. Entre las causas más comunes de dolor lumbar se encuentran:

• Problemas musculares: Distensiones o contracturas ocasionadas por esfuerzos físicos, mala postura o levantamiento de peso.
• Alteraciones en la columna vertebral: Como hernias de disco, escoliosis o desgaste de las articulaciones lumbares.
• Cálculos renales: Producen un dolor súbito e intenso conocido como cólico renal, que suele irradiarse hacia el abdomen o la ingle.
• Infecciones urinarias: Si afectan los riñones, pueden generar fiebre, malestar general y dolor lumbar persistente.
• Otros padecimientos: Como quistes renales, tumores o enfermedades inflamatorias de la pelvis.

Tratamientos del dolor en la zona lumbar

Por supuesto, el tratamiento depende directamente de la causa identificada, y el mejor método debe ser elegido por tu médico de confianza, quien evaluará las condiciones de tu caso:

• Reposo y fisioterapia: Útiles en dolores musculares o posturales.
• Medicamentos analgésicos o antiinflamatorios: Recetados por el médico para controlar el dolor.
• Antibióticos: Indicados cuando el dolor se relaciona con una infección de vías urinarias o renal.
• Procedimientos especializados: Como litotricia o cirugía, en casos de cálculos renales que no pueden eliminarse por sí solos.
• Cambios en el estilo de vida: Mantener una buena postura, fortalecer la musculatura lumbar y beber suficiente agua para cuidar la salud renal.

¿Cuándo es necesario ir al doctor?

Te recomiendo acudir al médico cuando el dolor lumbar es intenso, recurrente o no mejora con reposo y medidas básicas. También si está acompañado de síntomas como fiebre, sangre en la orina, náuseas o dolor que irradia hacia la ingle, ya que pueden indicar un problema renal.

La atención temprana es clave para descartar complicaciones y recibir el tratamiento adecuado.

🧑🏻‍⚕️ ¿Sufres de dolor en la zona lumbar y no sabes por qué? No lo dejes pasar. Te recomiendo consultar el apoyo de un profesional médico especializado que te realice un diagnóstico y, por consiguiente, un tratamiento apropiado para tu caso.